Canh nhân sâm kỷ tử linh chi xóa tan căng thẳng mệt mỏi

Canh nhân sâm kỷ tử linh chi xóa tan căng thẳng mệt mỏi

Canh nhân sâm kỷ tử linh chi xóa tan căng thẳng mệt mỏi được các chuyên gia Đông y đánh giá cao bởi thành phần, hương vị cũng như tác dụng với cơ thể. Từ ba nguyên liệu chính trong y học cổ truyền là nhân sâm, nấm linh chi và kỷ tử, món canh này đảm bảo được sự tiện lợi do chế biến đơn giản, dễ dàng và cũng cho tác dụng nhanh chóng với khả năng tác động đến toàn diện các hệ cơ quan.

canh nhân sâm kỷ tử linh chi xóa tan căng thẳng mệt mỏi

Canh nhân sâm kỷ tử linh chi xóa tan căng thẳng mệt mỏi (nguồn internet)

Canh nhân sâm kỷ tử linh chi xóa tan căng thẳng mệt mỏi

Món canh nhân sâm kỷ tử linh chi là sự kết hợp tuyệt vời của các nguyên liệu tốt giúp cho những người thường xuyên gặp vấn đề về căng thẳng đầu óc có thể giải tỏa được áp lực, stress một cách nhanh chóng. Sự kết hợp này giúp món ăn thơm ngon bổ dưỡng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể.

Nguyên liệu

  • Thịt nạc 500g
  • Táo đỏ 4 quả
  • Linh chi 4 chỉ
  • Long nhãn 1 lượng
  • Nhân sâm 3 miếng
  • Câu kỷ tử 3 chỉ

Cách chế biến

Các nguyên liệu rửa sạch và để ráo nước. Thịt nạc sau khi rửa sạch cho vào nồi luộc chín sau đó vớt ra để nguội. Các nguyên liệu khác sau khi đã làm sạch cũng cho vào nồi, đổ nước vào tiềm đến khi chín. Tiếp đến cho phần thịt nạc đã luộc trước đó vào tiềm thêm cho đến khi chín nhừ rồi nêm nếm gia vị.

Với món ăn này, để có công dụng tốt hơn, bạn nên sử dụng ngay khi còn nóng để món ăn vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng. Đồng thời lúc còn nóng là khi các nguyên liệu trong món ăn phát huy được hết công năng.

Món ăn có công dụng tốt với sức khỏe

Món ăn có công dụng tốt với sức khỏe (nguồn internet)

Ngoài những  đối tượng thường xuyên phảu chịu căng thẳng, áp lực từ công việc, học tập cũng như cuộc sống thì những người mới ốm dậy, người suy nhược cũng có thể sử dụng món ăn này để phục hồi cơ thể.

Lựa chọn nguyên liệu cho món ăn để đảm bảo sức khỏe

Món canh nhân sâm linh chi kỳ tử sử dụng các nguyên liệu chủ yếu là dược liệu y học cổ truyền vì thế người tiêu dùng có thể chọn mua kỳ tử, long nhãn, táo đỏ tại các tiệm Đông y. Khi mua cũng nên xem qua chất lượng của sản phẩm để đảm bảo sản phẩm tốt, không bị hỏng hóc do quá trình bảo quản.

Đối với nguyên liệu nhân sâm và nấm linh chi, người tiêu dùng cần hết sức lưu ý vì hiện nay có nhiều sản phẩm hàng giả, hàng nhái hàng kém chất lượng. Đối với nhân sâm, đặc biệt là nhân sâm tươi Hàn Quốc, thủ đoạn của gian thương thường là nhồi kim loại trong lõi nhằm gia tăng khối lượng, bán các củ sâm gắn mác 6 năm tuổi nhưng thực tế chỉ 2-3 năm tuổi, còn non. Ngoài ra còn một số sản phẩm sử dụng các loại củ khác có hình thức giống với nhân sâm để lừa đảo người tiêu dùng.

Nấm linh chi cũng tương tự như vậy, gian thương lợi dụng lòng tin và tâm lý ưa chuộng sản phẩm giá rẻ trên thị trường để bán các loại nấm linh chi đã chiết xuất hết chất dinh dưỡng và dược tính. Các chuyên gia gọi loại sản phẩm này là xác nấm linh chi. Một số nhà phân phối cũng cung ứng các loại nấm linh chi Trung Quốc và gắn mác Hàn Quốc nhằm kiếm lợi cá nhân. Vì thế, để đảm bảo quyền lợi cá nhân cũng như tránh rủi ro khi mua hàng, người tiêu dùng nên lựa chọn các nhà phân phối lớn, uy tín, có giấy tờ kinh doanh để mua sản phẩm, không mua sản phẩm của các cá nhân bán hàng nhỏ lẻ, tự phát,…

Lựa chọn nguyên liệu đảm bảo để an toàn cho sức khỏe

Lựa chọn nguyên liệu đảm bảo để an toàn cho sức khỏe

Nhân sâm là nguyên liệu tốt để chế biến món ăn đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe người tiêu dùng. Các sản phẩm nhân sâm tươi đang được ưa chuộng trên thị trường hiện này như nhân sâm tươi Hàn Quốc loại 2 củ/kg, nhân sâm Hàn Quốc loại 4 củ/kg, 5 – 6 – 8 – 10 củ/kg,… Tham khảo sản phẩm và đặt mua trên toàn quốc tại http://nhansamlinhchi.net.vn/nhan-sam-tuoi-han-quoc/ .

Công Dụng & Cách Dùng

Quả na rừng có công dụng tốt cho sức khỏe

Cách ngâm rượu quả na rừng thơm ngon đúng điệu

Cách ngâm rượu quả na rừng thơm ngon đúng điệu, mang đến cho người thưởng thức sự ấn tượng về hương vị cũng như hiệu quả tăng cường sức khỏe, nâng cao thể lực. Na rừng là loại quả quen thuộc của đồng bào miền cao mang công dụng hỗ...

Hướng dẫn chọn mua

nấm linh chi đem lại lợi ích cho sức khỏe

Những lưu ý khi chọn mua và sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi là loại dược thảo có thành phần công dụng tốt, mức giá vừa phải vì thế có sức mua lớn tại thị trường Việt Nam. Cũng chính bởi nhu cầu sử dụng cao, thị trường phức tạp, nhiều người gặp phải vấn đề khi mua, chế biến...