Làm đẹp sau sinh với cách ngâm rượu gừng nghệ

Làm đẹp sau sinh với cách ngâm rượu gừng nghệ

Lấy lại vóc dáng sau khi sinh là niềm ao ước của rất nhiều bà mẹ, đây cũng là vấn đề chung được các chị em phụ nữ cùng quan tâm. Hiện nay có rất nhiều phương pháp được chia sẻ trên cộng đồng mạng, các phương tiện thông tin đại chúng, sách báo,… về việc vóc dáng phụ nữ sau sinh. Ngoài áp dụng những phương pháp đó thì các chị em có thể làm đẹp sau sinh với cách ngâm rượu gừng nghệ.

làm đẹp sau sinh với cách ngâm rượu gừng nghệ rất hiệu quả

Làm đẹp sau sinh với cách ngâm rượu gừng nghệ rất hiệu quả (nguồn internet)

Tác dụng của rượu gừng nghệ với vóc dáng phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh, khí huyết của sản phụ mang tính lạnh, yếu nên cần được cân bằng khí huyết âm dương giúp có thể hồi phục sức khỏe nhanh hơn. Rượu gừng nghệ được hạ thổ nên hấp thụ khí âm của đất giúp bà mẹ cân bằng được âm dương làm cho da dẻ tươi sáng, hồng hào, vóc dáng săn chắc khỏe mạnh.

gừng và nghệ tác động tốt tới vóc dáng phụ nữ

Gừng và nghệ tác động tốt tới vóc dáng phụ nữ.

Rượu gừng nghệ dùng để  massage cơ thể giúp thoải mái và giảm căng thẳng rất tốt.

Nguyên liệu gừng trong rượu có tính nóng thúc đẩy quá trình tiêu hao lượng mỡ dư thừa. Tác dụng đốt cháy mỡ thừa của gừng còn hiệu quả hơn nếu được ngâm kèm với rượu.

Nghệ là loại củ có chất chống oxy hóa cao, có công dụng làm đẹp da, mờ sẹo, chống viêm và nhiễm trùng da. Tất cả các nguyên liệu của rượu gừng nghệ kết hợp với nhau sẽ có công dụng rất hữu hiệu với vóc dáng của phụ nữ sau sinh.

Cách làm rượu gừng nghệ

Cách làm rượu gừng nghệ hay cách ngâm rượu gừng địa liền coi trọng khâu chuẩn bị nguyên liệu bởi nguyên liệu tốt thì chất lượng bình rượu mới tốt. Chị em phụ nữ có thể hạ thổ rượu gừng nghệ cách ngày sinh khoảng 3-4 tháng.

Nguyên liệu

 – Gừng 0,5kg

 – Nghệ 1kg

 – Rượu 2 lít

 – Bình ngâm ưu tiên bình thủy tinh dày dặn để hạ thổ không bị hỏng.

Các chị em cần chú ý đảm bảo tỉ lệ giữa các nguyên liệu để có được bình rượu chuẩn, không bị hỏng. Tỉ lệ gừng và nghệ có thể thay đổi chút ít nếu muốn rượu đặc hoặc loãng hơn.

Cách làm

Cách ngâm rượu gừng dùng sau sinh đảm bảo các bạn nên làm theo các công đoạn sau:

 – Nghệ và gừng đem rửa sạch, thái lát tầm 1 cm.

– Đem gừng với nghệ lên chảo sao thật vàng.

– Cho nguyên liệu vào bình, lọ thủy tinh đổ rượu lên sao cho ngập khoảng 2 đốt ngón tay là được.

– Hạ thổ khoảng 3-4 tháng sau có thể dùng được.

Đây là cách ngâm rượu gừng sau sinh có kết hợp với nghệ, yêu cầu thành phẩm phải không sủi bọt và nước rượu không có màu sắc khác lạ.

Cách sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ

 – Để sử dụng hiệu quả thì trước khi sử dụng các chị em nên lắc đều lọ sau đó dùng 1 lượng vừa phải ra bát ăn cơm.

– Khi dùng nên sử dụng găng tay nilon khi thoa rượu. Dùng bông y tế cắt miếng hay khăn xô của bé để thấm rượu gừng nghệ thoa đều lên vùng bụng.

– Khi thoa rượu nên mặc quần áo cũ, tránh xa nơi có chăn đệm, tránh làm bẩn các vật xung quanh.

– Có thể rải báo, giấy cũ lên sàn nhà để thu dọn dễ dàng.

– Mát xa rượu gừng lên bụng tối thiểu 15 phút, tối đa 1 tiếng. Ngày sử dụng 2-3 lần.

Trên đây là cách ngâm rượu gừng nghệ tốt cho vóc dáng của phụ nữ sau sinh mà bạn nên áp dụng bởi công dụng, hiệu quả của nó rất tốt.

Công Dụng & Cách Dùng

cao linh chi hộp giấy chăm sóc sức khỏe an toàn

Bí quyết tự chăm sóc sức khỏe với cao hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi

Nhân sâm từ lâu được biết đến là dược liệu quý trong Đông Y với nhiều tác dụng trong việc tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật. Để phù hợp với nhiều nhóm đối tượng thì hiện có rất nhiều sản phẩm tiện lợi khác nhau như: hồng sâm...

Hướng dẫn chọn mua

nấm linh chi đem lại lợi ích cho sức khỏe

Những lưu ý khi chọn mua và sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi là loại dược thảo có thành phần công dụng tốt, mức giá vừa phải vì thế có sức mua lớn tại thị trường Việt Nam. Cũng chính bởi nhu cầu sử dụng cao, thị trường phức tạp, nhiều người gặp phải vấn đề khi mua, chế biến...