Cách sử dụng nấm linh chi dạng bột đơn giản

Nấm linh chi dạng bột là một trong những thành phẩm của nấm linh chi rất phổ biến trên thị trường. Vậy cách sử dụng nấm linh chi dạng bột như thế nào để vừa đơn giản lại mang đến hiệu quả tốt cho người dùng, cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Nấm linh chi được xem là dược phẩm quý của Y học cổ truyền có nhiều tác dụng trong việc bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ phục hồi thể trạng, khắc phục bệnh lý. Nổi tiếng khắp các nước Á Đông, nấm linh chi hiện nay không còn quá xa lạ với người tiêu dùng mà trở thành sản phẩm chăm sóc sức khỏe của nhiều gia đình nhờ ưu điểm thành phần công dụng tốt, giá thành đảm bảo lại phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau.

nấm linh chi dạng bột phổ biến trên thị trường

Nấm linh chi dạng bột phổ biến trên thị trường

Cách sử dụng nấm linh chi dạng bột

Dùng nấm linh chi dạng bột để uống

Nấm linh chi dạng bột có thể chế biến thành nhiều phương pháp như hãm nước, thêm vào món ăn. Đặc điểm của bột nấm linh chi là có thể sử dụng cả phần tai nấm xay nhuyễn, không bỏ đi phần bã vì thế người sử dụng có thể hấp thụ tối đa được thành phần dưỡng chất trong sản phẩm. Dưới đây là một số cách sử dụng nấm linh chi dạng bột để uống:

– Cách 1:

+ Bước 1: Lấy nấm linh chi dạng bột (Khoảng 2-3 muỗng) vào bình thủy, bình giữ nhiệt

+ Bước 2: Bỏ thêm vào 1 chút cam thảo, mật ong hoặc Atiso thùy thích

+ Bước 3: Đổ nước vừa đun sôi vào đậy kín nắp trong 10-15 phút để sử dụng dần trong ngày

Nấm linh chi kết hợp với mật ong hãm nước uống

Nấm linh chi kết hợp với mật ong hãm nước uống

– Cách 2:

+ Bước 1: Dùng 2-3 muỗng bột nấm linh chi cho vào ấm hoặc nồi

+ Bước 2: Đun sôi hạ nhỏ lửa trong vòng 20 phút để sử dụng trong ngày

– Cách 3:  Có thể sử dụng nấm linh chi dạng bột thêm vào khi chế biến món ăn như hầm gà, hạt sen, hầm thịt, canh, soup đều rất bổ dưỡng.

Ngoài một số cách chế biến thông dụng trên, nấm linh chi dạng bột có thể được chế biến bằng rất nhiều cách khác tương tự như nguyên tai để có thể sử dụng. Bột nấm linh chi ở dạng tinh thể nên thời gian chế biến có thể ngắn hơn các sản phẩm nấm nguyên tai.

Sử dụng nấm linh chi dạng bột để làm đẹp

Ngoài công dụng chăm sóc sức khỏe, nấm linh chi dạng bột còn có thể sử dụng để làm đẹp. Các chuyên gia về thẩm mỹ, sắc đẹp chứng nhận nấm linh chi đem lại hiệu quả với lão hóa da, hạn chế thâm nám, chăm sóc sắc đẹp làn da hiệu quả. Dùng nắm linh chi giảm cân cũng được đánh giá rất tốt.

Dưới đây là một số phương pháp đắp mặt nạ nấm linh chi mà người tiêu dùng có thể tham khảo sử dụng.

– Cách 1:

  • Ta lấy tai linh chi khô xay nhuyễn (bột nhuyễn), mỗi lần sử dụng ta lấy một muỗng nhỏ, phần còn lại bỏ trong lọ sử dụng dần.
  • Lòng đỏ trứng gà 1 quả
  • Cam tươi vắt ta lấy 2 muỗng
  • Tất cả đem trộn đều và làm mặt nạ đắp mỗi lần khoảng 30 – 45 phút cho da mặt và cổ sẽ giúp da tươi trẻ và chống lão hóa rất tốt. Một tuần ta có thể làm 2 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ

Mặt nạ nấm linh chi chăm sóc sắc đẹp

Mặt nạ nấm linh chi chăm sóc sắc đẹp

– Cách 2:

  • Nâm Linh Chi bột 1 muỗm
  • Mật ong 1 muỗng, hoặc sữa ong chúa
  • 2 sản phẩm trên trộn đều và làm mặt nạ nấm linh chi đắp khoảng 30 phút sẽ giúp da bớt nhăn và làm mờ đốm nâu. Một tuần ta làm 2 lần đảm bảo da bạn luôn trắng, mềm mại

– Cách 3:

  • Bào tử nấm linh chi: 3g
  • 2 muỗng cafe mật ong
  • 1 muỗng cafe nước cốt chanh
  • Trộn đều hỗn hợp trên sau đó rửa sạch mặt và lau khô. Đắp hỗn hợp mặt nạ nấm linh chi, mật ong và nước cốt chanh lên mặt kết hợp với massage và giữ khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Trên đây là một số cách sử dụng nấm linh chi dạng bột mà người tiêu dùng có thể tham khảo để chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho bản thân, thành viên trong gia đình. Nấm linh chi dạng bột hiện được phân phối rộng rãi trên thị trường, người tiêu dùng có thể tham khảo lựa chọn tại một số đơn vị uy tín như: https://nhansamlinhchi.net.vn .

Tham khảo bài viết: Hướng dẫn chế biến nấm linh chi khô đơn giản

                                Sử dụng ấm gì sắc nước nấm linh chi

Công Dụng & Cách Dùng

cao linh chi hộp giấy chăm sóc sức khỏe an toàn

Bí quyết tự chăm sóc sức khỏe với cao hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi

Nhân sâm từ lâu được biết đến là dược liệu quý trong Đông Y với nhiều tác dụng trong việc tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật. Để phù hợp với nhiều nhóm đối tượng thì hiện có rất nhiều sản phẩm tiện lợi khác nhau như: hồng sâm...

Hướng dẫn chọn mua

nấm linh chi đem lại lợi ích cho sức khỏe

Những lưu ý khi chọn mua và sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi là loại dược thảo có thành phần công dụng tốt, mức giá vừa phải vì thế có sức mua lớn tại thị trường Việt Nam. Cũng chính bởi nhu cầu sử dụng cao, thị trường phức tạp, nhiều người gặp phải vấn đề khi mua, chế biến...